Дитина плаче: це не про його слабкість

Багато дорослі думають, що плакати – це так по-дитячому, це ж ознака слабкості. Ніяк не можу погодитися з цим твердженням.

Коли дитина плаче, це не завжди про його слабкість.

Ви, напевно, помічали, що дитина може плакати від роздратування і злості, від радості, від смутку. І кожен раз це будуть різні сльози з різними емоціями.

Дитина, що плаче від злості або подразнення, може кидати іграшки, рвати книжки, штурханами і навіть бити дорослих. Він поки не вміє визначати свої емоції та керувати ними. Але так він скидає емоційне напруження, яке виникло від того, що якась його потреба не може бути задоволена.

Отримати такий досвід вперше для дитини може бути не просто, але життєво необхідно. Адже не завжди буває так, як ми хочемо, ніхто не застрахований від невдач, нікому не вдавалося прожити життя без падінь.

Сльози допомагають людині пережити біль. Одного разу я сильно вдарила палець дверима. Мимоволі сльози полилися з очей просто струмками, я плакала, як дитина, дуже гірко, багато і дуже щиро. А потім я зрозуміла, що чим довше я плачу, тим менше болить рука.

Сльози були не про біль, а навпаки, про полегшення болю, така своєрідна анестезія страждань.

Дитині не можна забороняти плакати, не можна знецінювати його сльози, в сльозах народжується його життєстійкість, здатність прийняти і пережити реальність, яка не завжди добродушна.

Діти, яким не дозволяли плакати в дитинстві, виростають в невротичних дорослих з психосоматичними захворюваннями. Ранні інфаркти, інсульти та інші хвороби – ось так в майбутньому може проявитися батьківська заборона плакати.

Якщо забороняти не можна, то як реагувати батькам, коли дитина плаче?

По-перше, зрозуміти, що нічого страшного не відбувається, навпаки, дитина полегшує свої душевні страждання.

По-друге, дати йому можливість прожити цю емоцію до кінця, нехай він виплаче свій смуток до останньої краплі.

По-третє, батьки повинні дати дитині відчуття надійності, турботи та безпеки, щоб він знав, що їм можна довіряти, вони не бояться його емоцій, вони сильні, вони справляються.

І найголовніше, що нам, дорослим, треба розуміти, що дитина, стикаючись з першим розчаруванням (не купили іграшку, не дали друге морозиво, не полагодили конструктор), полегшує біль за допомогою сліз і розуміє, що світ не впав і нічого страшного не сталося. Механізм полегшення болю буде однаковим: просто сьогодні це не куплене морозиво, а завтра – вже перша нерозділене кохання.

Ви, напевно, помічали, як по-іншому виглядають діти, яким батьки дали виплакатися до кінця, брали їх сильні емоції. Це дуже схоже на катарсис, навіть погляд дитини після сліз стає ясним, з’являється енергія, душевний спокій і життя знову налагоджується.

Навчившись реагувати на дитячі сльози, ми зрозуміємо про себе і наших близьких, станемо більш відкритими для чужих емоцій. І як наслідок станемо сильнішими, як і наша дитина, що плаче під час цього процесу.